Lengua y Literatura.

Dar instrucciones.

Problemas de comportamiento por el uso excesivo de las redes sociales.

Consejos o instrucciones que el padre de familia debe de tener en cuenta para ayudar a los jóvenes en el uso excesivo de las redes sociales.

1. Habla de los temas de uno en uno. No satures las conversaciones.
2. Hablar abiertamente de los riesgos y explicar en qué consiste el uso seguro y responsable. Habla con tus hijos sobre sus hábitos de uso de Internet. Es esencial conocer y comentar con ellos cómo y para qué usan Internet. Es habitual que los hijos tengan mayor conocimiento de ciertas herramientas o aplicaciones de Internet que los padres.
3. Establecer reglas claras de utilización. Establece junto a tus hijos reglas consensuadas para navegar por Internet. Para que las reglas sean asumidas por el adolescente no se deben imponer, sino que hay que lograr un acuerdo mutuo.
4. Preferiblemente coloca el ordenador en el salón o zona de uso común. De esta manera podemos estar al tanto de qué hacen en el ordenador con un simple vistazo. Si esto no es posible y es necesario que esté en la habitación del menor, colócalo de manera que la pantalla quede visible a cualquier persona que entre en la habitación. Con ello se reduce la sensación de intimidad cuando navegan y al mismo tiempo se reduce el riesgo de que naveguen por páginas no apropiadas.
5. Procura conocer los contactos y contraseñas de las cuentas de correo de tus hijos, al menos hasta que tengan dieciséis años. Procura que, en la medida de lo posible, utilicen cuentas de correo electrónico que te permitan saber las personas con las que se comunican (por ejemplo, el correo hotmail).
6. Evita que se conecten a Internet por la noche, especialmente a los chats. Se sabe que el 30% de los menores que chatean en Internet recibe algún tipo de provocación.
7. Fija objetivos y tiempo para navegar por Internet. Tienes que saber que tus hijos están seguros y haciendo algo productivo cuando navegan por Internet. Permitirles que pasen conectados un tiempo ilimitado, navegando sin un objetivo fijo, puede producir fácilmente diversos problemas. Establece también un límite de tiempo de la conexión.
8. Sé específico, concreto y preciso: para conseguir que se produzcan cambios hay que dejar muy claro qué es lo que se desea modificar. Funcionan muy bien formulaciones como “¿Qué te parece si a partir de mañana intentamos cenar todos a la misma hora? Tú puedes estar jugando a la consola hasta las 9, y luego cenamos todos juntos”.